Enemmän rauhan ja varmuuden tunteita

Tunnetaidoista on hyötyä ihmissuhteissa mutta erityisesti tärkeimmässä suhteessa eli itsesi kanssa.

Tämän maksuttoman lyhytoppaan avulla, voit seurata viittä eri kohtaa ja hyödyntää näitä arjentilanteissasi. Askeleiden avulla opit tunnistamaan ja havainnoimaan tunteitasi sekä ymmärtämään paremmin omia käytösmallejasi tunteiden takana.

Helppo viiden askeleen metodi, vie sinua kohti parempaa itsetuntemusta, kommunikointitaitoja ja tunnetaitoja. Metodia harjoittamalla voit tuntea olevasi varmempi, hyväksyvämpi ja myötätuntoisempi itseäsi kohtaan.

Oppaan tilatessasi liityt samalla Balanssian -sisäpiiriin. Sisäpiiriläisenä saat sähköpostitse tiedon ensimmäisenä avoimista kursseista sekä inspiroivaa ja oivaltavaa sisältöä koskien itsetuntoa ja tunnetaitoja. Listalta voi poistua milloin vain eikä se velvoita sinua mihinkään.